سقوط الشعر وقلق البنات

 من اكثر المشاكل الجماليه التي تقلق كثير من الفتيات مشكله سقوط الشعر. وان كان البعض منهم يجعلنا من سقوط الشعر مشكله دون داعي ،حين يكون سقوطه طبيعيا وليس مرضيا

الفرق بين السقوط الطبيعي والمرضي:

يوجد بفروه الراس مئات الالاف من الشعر يسقط منه يوميا ،كميه بسيطه حوالي 10 الى 12 شعره يوميا وهي الشعر القديم العجوز، ليحل محلها شعر جديد شاب وهذا التجديد هو عمليه طبيعيه ومستمره ولا تدعو للقلق و.اذا زاد معدل سقوط الشعر عن هذا المعدل الطبيعي حيث تلاحظ الفتاه سقوط كميه كبيره من الشعر على فرشاه اثناء التنشيط او اذا لاحظت انكشاف فروه الراس في احد المناطق فان سقوط الشعر في هذه الحاله يكون غير طبيعي، ولابد ان تسارع الفتاه بالبحث عن السبب وعلاجها.

اسباب سقوط الشعر

1_الاساءه الى الشعر:

وهو من اكثر الاسباب شيوعا بين الفتيات والسيدات وهذا له جوانب متعدده مثل:

تمشيط الشعر بعنف مما يؤدي لنزعه من جذوره كما يتسبب الضغط الشديد بالمشط على فروه الراس الى التهابها ويتكون قشره مما يساعد على سقوط الشعر.

كثره استعمال صبغات الشعر وخاصه التي يستعمل معها ماء الاكسجين مما يؤدي لجفاف الشعر وسقوطه، او قد يؤدي الى حدوث حساسيه بفروه الراس والتهابها مما يؤدي الى سقوط الشعر.

كثره استعمال السيشوار حيث يؤدي لجفاف الشعر وتقصفه وسقوطه

تؤدي بعض التسريحات الشعر التي تجعل الشعر مشدودا الى سقوطه، في الاماكن التي بها شد( مثل تسريحه ذيل الحصان ا)بقوه ناحيه الظفيره الى سقوطه في حاله عمل ضفيرتين على الجانب الراس مع وجود فرق في الوسط قد يؤدي ذلك لسقوط الشعر في وسط الراس واذ كان شعره مجدودا بقوه ناحيه الظفرتين

استعمال امشاط او فرش من انواع رديئه من النيلون او البلاستيك تؤدي الى تقصف الشعر وتلفه من ما يساعد على سقوطه.لذلك يفضل استعمال امشاط للشعر مصنوعه من العاج او عظم الطبيعي او الخشب

2_الضعف العام وانيميا نقص الحديد:

"يا بنات اهتممنا بغذائكن حتى لا يسقط شعركن"

سقوط الشعر دون سبب ملحوظ:قد تنتهي بعض الفتيات من سقوط شعرهن دون سبب ملحوظ بينما يكون هناك عاده سبب قوي لذلك لكنه لا يستدعي انتباههن. هذا السبب هو وجود ضعف عام بالجسم وسببه غالبا وجود الانيميا نقص الحديد بسبب كميه من الدم شهريا سبب الحيض خاصه اذا كان غزيرا او كانت الفتاه لا تهتم بتعويض ما يفقد من الدم بتغذيه جيده وفيتامينات اللازمه للاضافه لاهمال بعض الفتيات تناول الاغذيه الصحيه المفيده حيث يمن لتناول الماكولات السريعه الخفيفه مثل الشيبس والهمبرجر وخلافه.

وكثير من الفتيات يعتقدن خطا ان الشعر مجرد غطاء خارجي يتغذى بالزيوت والكريمات والحلاقه ويغفلن انه جزء من جسم يتغذى وينمو من خلال تيار الدم كسائر الاعضاء.

ونصيحتي لكل فتاه ان تهتم بتغذيه شعرها من الداخل اي من خلال الجسم ويكون ذلك بالتغذيه الجيده التي ينعكس اثرها على الشعر، ولا تصدقي يا عزيزتي الفتاه ان هناك شامبو او كريم يمكن ان يعطي الشعر ما يحتاجه من فيتامينات وعناصر غذائيه

3_سقوط الشعر في سن الياس وبعد الولاده:

يتاثر نمو الشعر بمستوى الهرمونات الجنسيه (الاستروجين والتوستوسترون)فنجد ان الاستروجين ينشط نمو الشعر بينما التوتر له تاثير عكسي ونظري خفاض هرمون الاستروجين في سن الياس من 45 الى 55 يزيد معدل سقوط الشعر وقد يكون مصاحبا بزياده الشعر للوجه خاصه منطقه الشارب واللحيه وذلك لزياده نسبه لهرمون الذكوره ( التوستوستيرون)..

لكنه من الواضح ان سقوط شعر في هذا السن يتاثر كذلك بعامل وراثي بمعنى ان يميل لحدوث في بعض العائلات دون اخرى كما يزيد معدل سقوط الشعر بعد الولاده بحوالي شهرين الى ثلاثه شهور لاسباب تتعلق كذلك بالهرمونات ويكون سقوط الشعر في هذه الحاله بصفه مؤقته ويتركز المناطق الاماميه من فروه الراس

4_الامراض العامه:

مثل الحميات الشديده كتف يد والملاريا حيث يسقط الشعر بعد حوالي ثلاثه اشهر من الاصابه ويعود لطبيعته مره اخرى بعد انقضاء النفس المده تقريبا هو مثل مرض الذئبه الحمراء ومرض وهو مرض ينتج عن خلل بالجهاز المناعي ويحدث الاصابه به بين الفتيات اكثر من اي سن اخرى ويصحبه الم المفاصل،وظهور الكلف بين الخدين،ويصحابه زياده في الوزن واحساس بالبروده الشديده كما يحدث سقوط الشعر كاحد اضرار جانبيه لبعض الادويه مثل الهيبارين ومضادات السرطان.

5_الاسباب الوراثيه:

يلاحظ ان سقوط الشعر او الصلع يرتبط بعمل الوراثي حيث يظهر في بعض الافراد دون عائلات غيرهم 

6_سقوط الشعر في منطقه محدده: 

واحيانا يكون سقوط الشعر مقتصرا على منطقه محدده من فروه الراس،ومن اسباب ذلك اصابه بمرض القراع الانجليزي او القراء البلدي حيث يظهر الشعر مكسرا في المناطق المصابه مع ظهور قشور بالمنطقه وحكه وهذا المرض يعالج بالادويه المضاده للفطريات.

وهناك كذلك مرض الثعلبه وتنتشر الاصابه به بين الفتيات ويكون سقوط الشعر في بشكل سريع ومفاجئ فقط

خصله من شعرها واصبح جزء من فروه راسها اصلع وهذا المرض يعقوب الصدمات النفسيه او التوتر النفسي الشديد لذلك فالعلاج النفسي في هذه الحاله دور هام لمساعده نمو الشعر من جديد.

فسحه_بيو

مدونه من طرف بوزويجه_ مريم

من كتاب 100نصيحه لجمال شعرك 

لدكتور:ايمن الحسيني